Lazaro Cardenas - Gimnasios
Quiera entrar forma. Aquí usted encontrará a entrenadores y una selección de gimnasios.
Acontecimientos cerca Lazaro Cardenas
Paseo nocturno en bicicleta
Fechas: 9/25/09 - 9/25/09
Ubicación:
Plaza morelos (el caballito)
Morelia, Michoacan
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Paseo nocturno en bicicleta
Fechas: 8/28/09 - 8/28/09
Ubicación:
Plaza morelos (el caballito)
Morelia, Michoacan
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Telleres de Yoga, Tango, Hip Hop, Teatro e inducción a la música
Fechas: 8/17/09 - 8/31/09
Ubicación:
Alterdans
Morelia, Michoacan
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Curso de verano patinaje de velocidad sobre ruedas
Fechas: 7/20/09 - 8/20/09
Ubicación:
Cecufid
Morelias, Michoacan
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  Recepción a la guía de DirectoryM para Gimnasios
Las clases de step se originan en un programa de ejercicios aeróbicos y cardiovasculares. Involucra reiterados ascensos y descensos de una plataforma (algunas de altura regulable para generar distintos niveles de resistencia), al compás de la música...
Spinning o Indoor Cycling, entre las variantes más conocidas de esta disciplina, es la actividad intensa en bicicletas fijas en las que se simulan subidas, bajadas y saltos por rutas y montañas, es como una expedición puertas adentro...
Hoy te presento la idea de un negocio de moda que representa enormes oportunidades ya que continuamente aparecen nuevos estilos, ritmos y disciplinas que puedes implementar en tu academia...
La caminata es uno de los mejores ejercicios para bajar de peso y mantener bien el ritmo cardiaco. Es por eso que decidimos hablarles de los beneficios que este ejercicio le brinda a la salud de las personas...
Sabemos que ejercitarse es bueno, es necesario, trae beneficios a nuestro cuerpo y mente...pero ¿cómo me motivo para empezar y mantenerme en el compromiso de hacer ejercicios? En el siguiente artículo te damos algunos consejos para que te motives a hacer ejercicios...
Tras el verano y los excesos, llega el momento de cuidarse y nada mejor que hacerlo en un gimnasio, centro de belleza, etc.Debemos de estar en forma y guapos por dentro y por fuera…